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Tu coach con IA para nutrición y entrenamiento
Cuéntale a Ovaluma qué has comido y cómo has entrenado, con tus propias palabras. Calcula las calorías y los nutrientes, vigila tus objetivos y planifica contigo tu próximo entrenamiento.
Nutrición
Solo cuenta qué has comido
Basta con «Para comer, espaguetis a la boloñesa», o con una foto de tu plato. Si la ración importa, Ovaluma pregunta. Después busca cada alimento en una base de datos con más de un millón de productos de Open Food Facts.
Nutrición
¿No es del todo exacto? Cambia la cantidad
Cada estimación se divide en sus alimentos, con la cantidad en gramos. Si la cambias, las calorías y los nutrientes de la comida se ajustan.
Nutrición
Pregunta lo que quieras saber
«¿Cuánta proteína me falta hoy?» Ovaluma responde según lo que de verdad has comido, y recuerda lo importante, como que te encanta la pasta.
Entrenamiento
Consejos de entrenamiento que encajan con tu plan
Cuéntale lo que has hecho. Ovaluma lo resume y planifica tu próximo entrenamiento: en tus días de entrenamiento, con el tiempo que tienes, en casa, al aire libre o en el gimnasio, con todos los ejercicios.
Entrenamiento
Mira tu progreso
Entrenamientos y minutos por semana frente a tu plan, tus últimos entrenamientos, tu peso y cómo te has sentido.
Tus datos de salud, en buenas manos
La IA funciona en nuestros propios ordenadores: tus mensajes y fotos nunca se envían a proveedores de IA como OpenAI o Google. Sin publicidad ni rastreadores de terceros. Tus datos se guardan en un servidor en Alemania, y puedes borrar en cualquier momento lo que la IA recuerda de ti.
Próximamente
Ovaluma está en fase de pruebas y estará disponible pronto.